パパゴラスのダイエット大作戦 ギックリ腰から何とか動けるように
11日にぎっくり腰になってから、貯まった振り休で3連休取れたので何とか通院と自宅療養にをすることができた。 最初は寝返り...
パパゴラスのダイエット大作戦 
パパゴラスのダイエット大作戦 年始早々、ぎっくり腰？
自宅でちょっと遅い大掃除をしていたら『あっ抜けた』と声が出てしまった。急に腰が痛くなり特に左足に重心をかけると激痛が走る...
パパゴラスの大家見習い記 アパートに【LUUP】がやって来た。
街中で走っているあのおしゃれな電動キックスケーター【LUUP】に以前から興味があったが、仕事は基本的に車移動なので利用す...
パパゴラスのダイエット大作戦 パパゴラスのダイエット大作戦
ワシは運動が苦手です。とは言っても子供達の為にも健康でありつづけなければならないのはわかっています。ダイエットとは別の話...
パパゴラスの大家見習い記 パパゴラスのアパート大家見習い記
ワシの父（ジジゴラス）はアパート大家をしておりますが、ジジゴラスから大家業について聞く前にある日突然脳梗塞となり、引き継...
Uncategorized 今年で50歳！ 50歳だって変われるんだ！
50歳を迎えるにあたり、次の10年間に何を目標とし、計画し，実行してゆくのかを考えるようになった。3人の娘に何を伝えられ...